Cos’è la depressione

Il Disturbo Depressivo continua ad essere la malattia mentale più diffusa ed in continua crescita, come riferito dal WHO ( World Health Organization, 1999). Ogni anno si ammalano di depressione quasi 100 milioni di persone in tutto il mondo e di questi il 75% non viene trattato o riceve cure inappropriate. I possibili esiti della…

La depressione

Il disturbo depressivo continua ad essere la malattia mentale più diffusa ed è in continua crescita; ogni circa 100 milioni di persone. Gli esiti possono essere molto gravi, fino al suicidio, passando attraverso un significativo deterioramento del funzionamento sociale, fisico e psicologico. Dopo un primo episodio depressivo, è possibile osservare delle ricadute, un problema grave…

Quando il vivere non è spontaneo

Vivere è un processo, non sempre lineare, fatto da alti e bassi momenti. Per alcuni vivere è un fardello, un peso; un vero disagio esistenziale con ripercussione psicopatologiche: depressione, disturbi di ansia, attacchi di panico, ossessioni ed altro (Riccardi P., Quando vivere è un fardello, in Attualità in Logoterapia, rivista internazionale dell’Associazione di Logoterapia e…

Dopo il lutto, la speranza

Elaborare il lutto, sostenere il dolore per la perdita è un processo complesso ed articolato. Inizialmente si osserva un momento di incredulità, di shock. Alla notizia della morte, soprattutto se inattesa o avvenuta in circostanze tragiche, è comune dire: “no, non può essere vero”, “non posso crederci”, “ti prego no”, manifestazioni di questa iniziale incredulità…

Il Disturbo da alimentazione incontrollata: BED – Binge Eating Disorder

Il Disturbo da alimentazione incontrollata è caratterizzato da episodi ricorrenti di abbuffata. Ovvero l’introduzione in un tempo limitato di una quantità di cibo significativamente superiore a quella che la maggior parte delle persone mangerebbe nello stesso arco di tempo. Il disturbo non prevede l’uso regolare di comportamenti compensatori. Il soggetto ha un vero e proprio…

Imparare ad invecchiare

Oggi è possibile invecchiare bene, nonostante il processo di invecchiamento sia inevitabile. Invecchiare oggi ha un significato molto diverso dal passato, grazie ai progressi in medicina e ai cambiamenti sociali. Fra i suggerimenti per un invecchiamento lento e buono c’è quello di prestare attenzione al cibo, sia in termini qualitativi che quantitativi, riducendo le calorie….

Depressione e modifica dei comportamenti

Solitamente chi soffre di depressione tende a perdere interesse nelle attività, sebbene prima le facesse volentieri, a sentirsi stanco, demotivato, svogliato.  Come conseguenza é possibile osservare ritiro sociale, isolamento. Sono proprio la scarsa attivazione e l’isolamento a promuovere e rafforzare l’umore deflesso, incastrando il soggetto nella posizione depressiva. Meno faccio peggio sto. Meno faccio più i pensieri…

Stress e malattie psicosomatiche

La psicosomatica, si occupa proprio dello studio del ruolo dei fattori psicologici nei processi di malattia e di guarigione. L’epidemiologia, ovvero quel settore della medicina che studia le cause e le leggi di diffusione delle malattie, ha appurato che nei paesi occidentali le malattie sono notevolmente cambiate, con un aumento delle malattie da stress e…