Prima di partire

Tante sono le storie di donne che hanno vissuto violenza fisica e psicologica e che dopo aver finalmente reciso il legame con il loro compagno devono ricostruire la loro vita e credere con forza e coraggio in una vita diversa. Scrivo prima di partire, per mantenere fede a una promessa, quel tacito consenso che inconsciamente…

L’ambiente come sistema

Gli esseri viventi, uomo compreso, vivono in un contesto ambientale costituito da relazioni fisiche, biologiche, culturali. L’ambiente è un sistema aperto cioè influenzato da fattori climatici che determinano scambi energetici (lavoro, calore, materia) con l’esterno. I cambiamenti climatici e l’azione dell’uomo sull’ambiente hanno provocato la rottura dell’equilibrio in esso esistente. L’industrializzazione, la deforestazione, l’inquinamento, il…

Educare alle emozioni

Secondo Goleman l’intelligenza emotiva è  “la capacità di riconoscere i nostri sentimenti e quelli degli altri, di motivare noi stessi e di gestire positivamente le emozioni tanto interiormente quanto nelle nostre relazioni”. Da questo costrutto possiamo capire quanto sia importante l’educazione emotiva nell’insegnamento e nelle relazioni interpersonali in generale. L’educazione socio-emotiva è un processo attraverso…

Ansia e matematica: un binomio più che probabile

Bisogna almeno saper far di conto, dicevano gli antichi. Ma non è poi così facile come sembra. La matematica è caratterizzata da una serie di connotazioni che la rendono astratta e inafferrabile, per quanto spesso attinente a questioni di natura prettamente pratica. Si tratta di una disciplina i cui concetti basilari appaiono lontani dal proprio…

La Fase 2

La primavera è inoltrata ma facciamo fatica a riconoscerci in questa nuova stagione. Troppi eventi hanno cambiato la nostra vita, la normalità che prima ci avvolgeva senza appesantirci è diventata una strana parata di isolamento e protezione con la quale dobbiamo abituarci a convivere. La vita di sempre non è più la vita leggera e…

Il disturbo d’ansia sociale

Il DSM-IV la chiamava Fobia Sociale. Oggi ha ricevuto una nuova denominazione, e il DSM V del 2013 la chiama Disturbo d’ansia sociale, ma il contenuto non cambia. Si tratta di una patologia ansiosa la cui connotazione principale è relativa alla sperimentazione di angoscia e profondo disagio ogni qualvolta si deve effettuare una prestazione in…

I compiti evolutivi in adolescenza

L’adolescenza è il periodo compreso tra l’infanzia e l’età adulta In questo periodo di transizione si verificano molti cambiamenti sul piano fisico e psicologico. Dal punto di vista fisico la struttura corporea evolve in tutti i suoi apparati (scheletrico, muscolare) ma è soprattutto l’apparato genitale con i relativi organi a subire radicali trasformazioni che diventano…

Cartoline

La città eterna si mostra per la prima volta nella sua naturale e intima bellezza. Mai abbiamo potuto osservarla così vera e statica, imponente e nuda di fronte a se stessa.  Come in un territorio inesplorato sentiamo il rumore dell’acqua delle fontane, unica presenza di vita che, nonostante tutto, scorre e si rinnova per incanto….

L’etica della cura

Prendersi cura di qualcuno (caring) significa interagire con l’altro mediante sentimenti di partecipazione emotiva e di empatia. Questo periodo storico che stiamo vivendo ci impone con forza di concretizzare sentimenti di solidarietà e altruismo, le spinte verso il prossimo che prima avevamo tralasciato o ignorato del tutto. In un mondo teso alla rapidità e superficialità…

Il ciclo della vita

Molti studi scientifici e filosofici fin dall’antichità si sono occupati dell’origine, del corso della vita e della sua fine. Un cerchio che inizia e si chiude e circoscrive l’essenza della spiritualità e della materia, del divenire e della trasformazione in un ciclo perenne di cambiamento. L’evento che ha completamente stravolto la quotidianità, cioè la pandemia…