Sempre più diffusa, è la malattia di questa società. La malattia della fretta è una malattia del comportamento, che spinge l’individuo a svolgere ogni cosa in modo veloce, con l’idea di non perdere e sprecare tempo. Il soggetto non trova tempo per sé e per le attività piacevoli, sempre doverizzato, teso, ansioso, in costante lotta…
Categoria: stress
La Cefalea tensiva
La cefalea da tensione muscolare è molto diffusa e numerosi sono i farmaci antidolorifici consumati. Questa insorge quando si va a contrarre la muscolatura della testa e del collo. Continuando a contrarre questa zona, anche per tempi lunghi, si arriva a percepire i muscoli doloranti. Può essere di breve o lunga durata; in questo caso…
Correlazione tra la salute dei denti e l’emicrania
Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità il 50% della popolazione ha sofferto di almeno un episodio di mal di testa nell’ultimo anno. Le cause possono essere diverse, tra le quali anche fattori psicologici come ansia e stress. Fra le cause organiche è bene considerare il ruolo dei denti e della salute della bocca. La causa di…
La sindrome delle apnee ostruttive nel sonno –OSA- una patologia molto diffusa.
È caratterizzata da russamento e frequenti apnee durante il sonno; questo causa riduzione dei valori di ossigeno nel sangue, alterazione del sonno notturno, sonnolenza. È associata a obesità, sindrome metabolica e diabete, infarto, ictus, ed insufficienza respiratoria. Questa patologia colpisce soprattutto la popolazione maschile tra i 40 e i 70 anni con una prevalenza variabile…
Stress e malattie psicosomatiche
La psicosomatica, si occupa proprio dello studio del ruolo dei fattori psicologici nei processi di malattia e di guarigione. L’epidemiologia, ovvero quel settore della medicina che studia le cause e le leggi di diffusione delle malattie, ha appurato che nei paesi occidentali le malattie sono notevolmente cambiate, con un aumento delle malattie da stress e…
Fare i compiti…. Che stress!
I compiti a casa sono un’occasione che i bambini hanno per imparare e i genitori per partecipare alle questioni scolastiche e formative dei loro figli. Inoltre i genitori possono aiutare i figli insegnandogli che apprendere può essere divertente e molto importante. Quando i genitori si interessano ai compiti dei figli, questi ultimi hanno un motivo…
Ridere fa bene alla salute?
L’umorismo fa bene e rinforza la mente: lo assicura Scott Weems, ricercatore dell’University of Maryland, che sulle pagine del Wall Street Journal spiega come lo humor ci difenda dallo stress tanto quanto una lunga corsa o una partita a tennis. La comicità accresce la nostra flessibilità mentale e la nostra capacità di resistenza di fronte…
Contrastare la sindrome da rientro
I sintomi della sindrome da rientro colpiscono circa una persona su dieci. Le persone riferiscono prevalentemente irritabilità, calo di attenzione, mal di testa, difficile digestione della quotidianità e un generico senso di stordimento. Insolito essendo appena tornati da un periodo di riposo? No. Non per tutti il riposo estivo è davvero così rigenerante e spesso…
Che stress!
Cos’è lo stress? Lo stress rappresenta purtroppo un problema fondamentale della nostra società, una concreta minaccia per la salute e la qualità della vita degli individui in tutto il mondo industrializzato. Crisi economica, crisi occupazionale, ritmi di vita serrati, mancanza di supporto sociale rappresentano alcuni degli elementi che rendono i processi di adattamento individuale più…