La vergogna nell’adolescente traumatizzato

La vergogna può essere spesso un’emozione dolorosa che si accompagna ad un profondo disagio fisico. Può essere causata da esperienze traumatiche e spaventanti e si accompagna ad, impotenza, indignità, senso di inadeguatezza, con intensi sentimenti di umiliazione. Un adolescente che da bambino e è stato privato di cure materne affettuose, minacciato o maltrattato, fa della…

LA VERGOGNA: QUANDO è ADEGUATA E QUANDO DIVENTA TOSSICA?

La vergogna, per quanto scomoda e stressante, è di solito una parte importante della socializzazione. Genitori sufficientemente sensibili si assicurano che il bambino provi una piccola quantità di vergogna, soprattutto in momenti per loro significativi e rilevanti (situazioni di insicurezza o accettazione sociale). Un uso ragionevole della vergogna può essere utile come stimolo per il…

L’errore come occasione di miglioramento

Siamo da sempre abituati a pensare all’errore come ad un evento negativo e questo ha portato inevitabilmente alla condanna di tutto ciò che comunemente rientra nell’ambito dell’insuccesso. Un noto proverbio recita: “Sbagliando si impara” e in effetti l’insuccesso assume proprio questo valore, è un momento di apprendimento. Il bambino impara a camminare proprio cadendo più…

“Questione di principio”: quando la rigidità ci danneggia

A quanti sarà capitato nella vita di dire o sentire: “Non mi importa, è una questione di principio”? Spesso ci aggrappiamo a convinzioni che abbiamo appreso o che ci sono state trasmesse come se fosse l’unica alternativa che abbiamo, come se non ci fossero altri modi di affrontare il problema. Questo accade quando tendiamo a…